Canara Bank   The Special
Home » സ്ത്രീ

സ്ത്രീ

കണ്‍തടങ്ങളിലെ കറുപ്പു മാറാന്‍

dark-circles-under-the-eyes

മറ്റുള്ളവരുടെ മുമ്പില്‍ സുന്ദരനോ സുന്ദരിയോ ആയി കാണപ്പെടാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവര്‍ ആരാണ് ? ഒരാളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഘടകം അയാളുടെ മുഖവും വിശിഷ്യാ കണ്ണുകളുമാണ്. കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണം. വായന, കംപ്യൂട്ടറിലെ ജോലി, ടി.വി കാണുക എന്നിവ കണ്ണിന് ആയാസം നല്‍കുന്ന പ്രവൃത്തികളാണ്. ഇത്തരം പ്രവൃത്തികളില്‍ നിന്ന് ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമം എടുക്കുന്നത് കണ്ണുകള്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കും. ഇത് കണ്ണിനു താഴെ കറുപ്പു നിറം വരാതെ സൂക്ഷിക്കും. ഇരുമ്പ് ധാരാളമടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം, നെല്ലിക്ക, മുരിങ്ങയില എന്നിവ കഴിക്കുക. കണ്‍തടങ്ങളിലെ കറുപ്പു ...

Read More »

ഓംലറ്റ് നൂഡില്‍സ്

Omelette_Noodles

ചേരുവകള്‍ നൂഡില്‍സ്- 1 പാക്കറ്റ് മുട്ട (നാടന്‍) – 4 എണ്ണം പാല്‍- നാലു വലിയ കരണ്ടി കാരറ്റ്, ബീന്‍സ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സവാള – ഇവ ഒരിഞ്ചു നീളത്തില്‍ കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞത്. വെളുത്തുള്ളിയും ഇഞ്ചിയും നന്നായി അരച്ചെടുത്തത്- 1 ചെറിയ കരണ്ടി കുരുമുളക് പൊടി- 1/2 ചെറിയ കരണ്ടി മല്ലിയില- രണ്ടു തണ്ട് ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് തക്കാളി ചില്ലി സോസ്- 4 വലിയ കരണ്ടി എണ്ണ- ഒരു വലിയ കരണ്ടി ഉപ്പ്- പാകത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം ഒരു ഇരുമ്പു ചട്ടിയില്‍ (ചീനച്ചട്ടി ആയാലും ...

Read More »

സ്വാദിഷ്ഠമായ ഉപ്പുമാവ്

Vegetable-Upma-Adukkala

ആവശ്യമായ ചേരുവക സൂചി റവ : ഒരു കപ്പ് കടുക് : കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ ഉഴുന്നു പരിപ്പ് : അര ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചി : ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്) വലിയ ഉളളി : പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് അര കപ്പ് പച്ചമുളക്ക് : രണ്ടണ്ണെം പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് ഗ്രീപീസ് : വേവിച്ചത് അര കപ്പ് ക്യാരറ്റ് : അരിഞ്ഞത് കാല്‍ കപ്പ് കറിവേപ്പില : ആവശ്യത്തിന് മല്ലിയില : പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ എണ്ണ : ആവശ്യത്തിന് നെയ്യ : ...

Read More »

വെജിറ്റാബിള്‍ പൂലാവ്

gajar-matar-pulao_pg

ചേരുവകകള്‍ 1. ബസുമതി അരി – ആര കപ്പ് 2. ഗ്രീന്‍പീസ് – കാല്‍ കപ്പ് 3. തക്കാളി – രണ്ട് 4. ഉളളി – ഒന്ന് 5. ക്യാരറ്റ് – നീളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത് കാല്‍ കപ്പ് 6. ഗരമസാല – അര ടീസ്പൂണ്‍ 7. മൂളക്കുപ്പൊടി – മൂക്കാല്‍ ടീസ്പീണ്‍ 8. മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി – കാല്‍ടീസ്പൂണ്‍ 9. മല്ലിയില്ല, കറിവേപ്പില്ല, ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന് 10. എണ്ണ – രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ 11.നെയ്യ – ഒരു ടേബിള്‍ 12. വെളളം – ...

Read More »

മുടി സുന്ദരമാക്കാം ഇനി വിട്ടീല്‍ ഇരുന്നു തന്നെ.

hair-fall

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ഏറ്റവു പ്രാധാന്യം ആര്‍ഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുടി.മാറി വരുന്ന കാലാവസ്ഥ, അസുഖം, പ്രായമേറുക എന്നിങ്ങനെ നിരവധി കാര്യങ്ങള്‍ മൂലം മുടിയുടെ ആരോഗ്യതെ ബാധിക്കുന്നു. ഇതുമൂലം താരന്‍,മൂടികൊഴിച്ചില്‍ എന്നിവ നമ്മുടെ മനസമാധാനതെ തക്കര്‍ക്കുന്നു.ഉടന്‍ തന്നെ നമ്മള്‍ ഒരു ഡര്‍മ്മറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെയോ ബ്യുട്ടി സലൂണിലേക്കൊ ഒടുന്നു. എന്നല്‍ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് എതുന്നതിന് മുമ്പു തന്നെ ആല്‍പ്പം പരിചരണം വീട്ടില്‍ ഇരുന്ന് നമ്മള്‍ ചെയ്യാന്‍ മനസുകാണിച്ചാല്‍.ഈ ഓട്ടപാച്ചില്‍ നമ്മുക്ക് വേണ്ടയെന്നുവെക്കാം. 1.എല്ലാ ദിവസവും തലമൂടി മൈയിഡ് ഷാമ്പൂവോ ഹെര്‍ബല്‍ ഷാമ്പുവോ ചിവക്കപൊടിയോ, ചെമ്പരത്തിതാളിയോ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുക്കി വൃത്തിയാക്കുക. ...

Read More »

അഴകാര്‍ന്ന പാദങ്ങള്‍

465016825_XS

മുഖസൗന്ദര്യം പോലെ തന്നെ ഏറെ പ്രധാന്യമുള്ളതാണ് പാദങ്ങളുടെ സംരക്ഷണവും നഖങ്ങളുടെ സംരക്ഷണവും. വീണ്ടുകീറി പൊട്ടിപൊളിഞ്ഞ നഖം നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന് ഏറെ മങ്ങല്‍ ഏല്‍പ്പിക്കുന്നതാണ്. അല്‍പ്പം സമയം പാദസംരക്ഷണത്തിനും പരിപാലനത്തിനും മാറ്റിവച്ചാല്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ഇരുന്നു നമ്മുക്ക് സുന്ദരമായ പാദം സ്വന്തമാക്കാന്‍ സാധിക്കും. വീട്ടില്‍ ഇരുന്നു ചെയ്യാവുന്ന പാദസംരക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ് നോക്കാം. 1. ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ അല്‍പ്പം ഷാമ്പൂവൂം നാരങ്ങനീരും ഉപ്പും മിക്‌സ് ചെയ്യത് പാദങ്ങള്‍ അതില്‍ 10 മുതല്‍ 15 മിനിട്ട് വരെ മുക്കിവയ്ക്കുക. അതിന്‌ശേഷം പ്യൂമിസ് സ്റ്റോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് പാദത്തിന്റെ അടിവശം നന്നായി ...

Read More »

സിമ്പിള്‍ വെജിറ്റാബിള്‍ ബിരിയാണി

how_to_make_shahi_korma_biryani_without_oil_video_recipe

ചോരുവകകള്‍ ബിരിയാണി അരി : അര കിലോ ഗ്രീന്‍പീസ് : 100 ഗ്രാം വേവിച്ചത് മഞ്ഞപ്പൊടി : ഒരുനൂളളു ബീന്‍സ് : 100 ഗ്രാം തക്കാളി : 150 ഗ്രാം ക്യാരറ്റ് : 100 ഗ്രാം ഉളളി : രണ്ട് വലുത് .( നീളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത്) ഇഞ്ചി : ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒരു ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പച്ചമൂളക്ക് : ഒരു ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് ക്യാബേജ് : അരകപ്പ് കറുവാപ്പട്ട : 2 കഷ്ണം ഗ്രാമ്പൂ : 4 ഏണം നെയ്യ് : 200 ഗ്രാം ...

Read More »

മുട്ട ബജി

maxresdefault

ചേരുവകകള്‍ മുട്ട : മുന്നെണ്ണം ( പുഴുങ്ങിയത്) കടലമാവ് : മുന്ന് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ മൂളളക്ക്‌പൊടി : ഒന്നര ടീസ്പൂണ്‍ കുരുമുളക്ക്‌പൊടി : അരടീസ്പൂണ്‍ എണ്ണ : ആവശ്യത്തിന് കായപ്പൊടി : കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് : ആവശ്യത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കടല മാവ്, ഉപ്പ്, മുളക്ക,് കായപ്പൊടി എന്നിവ യോജിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് വെളളം കുടിചേര്‍ത്ത് കുഴമ്പ പരുവതില്‍ ആകി വയ്യക്കുക. ചുവടുകട്ടിയുളള പാത്രത്തില്‍ എണ്ണ ചൂടാക്കുവാന്‍ വയ്ക്കുക. പൂഴുങ്ങി വച്ചിരിക്കുന്ന മുട്ട രണ്ടായി മുറിച്ച് അതില്‍ കുരുമുളക്ക്‌പ്പൊടിയും ഉപ്പും ചേര്‍ത്ത് നേരത്തെയുണ്ടാക്കി ...

Read More »

ചെറുപയര്‍ കറി

P1060385-Copy-2

ചെറുപയര്‍ – ഒരു കപ്പ് തക്കാളി – ഒന്ന ചുവന്ന ഉളളി – 5 എണ്ണം ( നീളളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത്) വെളളുതുളളി പേസ്റ്റ് – ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചി – ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ പച്ചമൂളക്ക് – ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒരുടീസ്പൂണ്‍ പെരുജീരകംപ്പൊടി- കാല്‍ ടൂസ്പൂണ്‍ മുളക്ക്‌പ്പൊടി – ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ മസാലപ്പൊടി – കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍പൊടി – കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ – ആവശ്യത്തിന് കുരുമുളക്ക്‌പ്പൊടി – കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം ഒരു കപ്പ ...

Read More »

ബ്രഡ് എഗ് റോസ്റ്റ്

French-Toast-With-Indian-Twist

ബ്രഡ് – 3 എണ്ണം മുട്ട – രണ്ട് എണ്ണം പച്ചമുളക് ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് – ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ മല്ലിയില്ല ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് – ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന് പാല്‍ – കാല്‍ കപ്പ് നെയ്യ് ആവശ്യത്തിന് തയ്യറാക്കുന്ന വിധം ബ്രഡിന്റെ ബ്രൗണ്‍ ഭാഗം മുറിച്ചുകളയുക, പാല്‍ ,മുട്ട, പച്ചമുളക്, മല്ലിയില്ല, ഉപ്പ് എന്നിവ നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക അതിലേക്ക് ഓരോ സൈല്‍സ് ബ്രഡ് മുക്കി നെയ്യ് തേച്ച പാനില്‍ ഗോള്‍ഡന്‍ ബ്രൗണ്‍ നിറം ആകും വരെ മൊരിച്ചെടുക്കുക.ടോമാറ്റോ സോസിനോടൊപ്പം ...

Read More »
Directory powered by Business Directory Plugin